Lilypie 1st Birthday Ticker
Sexta-feira, 18 de Julho de 2008

Decidi fazer uma pesquisa sobre as contracções que tenho vindo a sentir... fico com a barriga dura um bocado mas depois passa... Senti esta tarde enquanto fazia viagem de carro. Senti pelo menos umas quatro ou cinco vezes. Este assunto já tinha sido falado nas Aulas de Preparação para o Parto mas eu quis investigar para ter a certeza que seriam mesmo normais... Aqui está o resultado da minha pesquisa:

 

 

Contracções de Braxton ou Braxton Hicks

 

As contracções chamadas de Braxton Hicks normalmente começam a aparecer por volta da vigésima semana de gestação. Essas contracções podem ser sentidas mais cedo ou com maior intensidade se for a segunda ou terceira gestação. Você perceberá os músculos do seu útero contraindo-se por 30 a 60 segundos. Entende-se que o útero está exercitando-se, preparando-se para as contracções verdadeiras de trabalho de parto que ajudarão a empurrar o bebê quando chegar a hora de nascer.


Nem todas mulheres sentem essas contracções esporádicas e normalmente indolores, que ganharam esse nome de John Braxton Hicks, um médico inglês que foi o primeiro a descrevê-las em 1872. Essas contracções iniciam-se na parte superior do útero e vão gradualmente descendo antes de relaxar novamente. As contracções do trabalho de parto são mais prolongadas e bem mais intensas que as Braxton Hicks. Para a mulher que esteja em sua primeira gestação pode vir a pergunta em sua mente:

 

"Como saberei diferenciar as Braxton Hicks das contracções verdadeiras?"

 

A resposta pode parecer vaga mas, é praticamente impossível não diferenciá-las no momento em que o trabalho de parto efetivamente se iniciar. Mesmo sendo indolores, essas contracções podem ser desconfortáveis. As Braxton Hicks podem aparecer enquanto a mãe está exercendo alguma actividade física mesmo as que requerem pouco esforço físico como tirar compras do carro. Se você sentir desconforto deite-se e relaxe por alguns minutos, se não melhorar, caminhe devagar pelo ambiente. De maneira geral, mudar totalmente a posição do corpo pode fazê-las parar por completo.

É recomendável beber bastante água para ajudar a minimizar as contracções que também podem ter sido causadas por desidratação. Em geral, uma falta de líquidos torna seu útero mas irritável - mais uma das muitas razões para beber muita água enquanto você estiver grávida, pelo menos oito copos de água por dia. Não se esqueça.

Comunique ao seu médico se as Braxton Hicks vierem acompanhadas dos seguintes sintomas:


* Dor na parte inferior das costas

* As contrações forem regulares e seu intervalo estiver diminuindo

* Perda de líquidos através da vagina


Sinto-me Bem

publicado por Vanda às 23:00 | | Comentar
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1 comentário:
De silvia a 20 de Julho de 2008 às 14:42
Maninha, tens feiro os trabalhos de casa...
Descansa...
Beijocas
Silvia e inês


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